¿Por qué siempre te gusta la persona equivocada? No es mala suerte, es un patrón. Nuestro cerebro busca lo familiar, incluso cuando no es sano. La buena noticia es que puedes romper el ciclo. Porque el amor sano no es aburrido, es seguro.
Nos han vendido el cuento de la pareja perfecta, pero la realidad es más bien un caos adorable. En este artículo, te cuento por qué amar la imperfección es la clave para una relación sana y feliz. Spoiler: discutir bien es más importante que no discutir. ¡Descubre cómo el amor real se construye en los detalles menos ‘instagrameables’!»
Tu relación: ¿historia de amor o serie con más temporadas de drama que Grey’s Anatomy? Si dudas entre quedarte o decir next, este artículo te dará las claves (con ciencia incluida) para tomar la mejor decisión.
Las relaciones modernas están llenas de reglas no escritas, como no responder de inmediato o el soft launch en redes. ¿Nos ayudan o solo complican las cosas? La clave está en la autenticidad y la comunicación clara.
El invierno no solo trae fríos intensos, sino también emociones que pueden sorprendernos: desde la melancolía hasta la oportunidad de reflexionar y reconectar.
Las fiestas pueden haber terminado, pero todavía estás a tiempo de escribir un capítulo lleno de amor y risas en la historia de tu familia. Y tú, ¿qué harás para reconectar este año?
Comenzar el año en terapia es el equivalente emocional de limpiar tu casa: sacas lo viejo para hacer espacio a lo nuevo.
Llevar mejor la menopausia implica adoptar un enfoque holístico que aborde tanto los síntomas físicos como emocionales. En realidad es un proceso natural, fisiológico.
La ansiedad va subiendo pero llega a un pico donde baja, siempre tiende a desactivarse y bajar. Si le dejamos tu cuerpo vuelve a la normalidad de forma automática.
Elaine Aron descubrió que las PAS nacen con un SN que les permite percibir y procesar los estímulos, tanto internos como externos de forma más intensa que a los demás.
