La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia, que une el cuerpo con sus ideas.
Thich Nhat Hanh
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¿Un pasito más?
Aprender, crecer, hacer pequeños cambios, ser un poquito más feliz cada día. Si este contenido que te he escrito ha puesto su granito de arena, entonces ha valido la pena. Mi parte está hecha, ahora depende de ti. Si quieres seguir creciendo interiormente y mejorar tu bienestar, te propongo seguir en contacto. Te enviaré por email mis nuevos contenidos. Solo tienes que dar un pasito más.
Coral Lavara. Psicóloga, especialista en Psicoterapia Integradora y Mindfulness
Acompaño en el proceso psicoterapéutico desde una orientación integradora, a través de terapia individual online y otras herramientas prácticas como el yoga o mindfulness, adaptadas a las necesidades únicas de cada persona, para así poder afrontar situaciones difíciles de la vida cotidiana y alcanzar un mayor bienestar, autonomía y equilibrio. El objetivo es que este […] Ver más
